..::11 راهکـار جالبــ برای فوتبالیستــــ نشدن::..
سلام چند وقت پیش یه نوشته خوندم درباره فوتبالیست شدن جالب نبود و حوصله سر بر بود چون خیلی تکراری بود واسه همین من یه جورایی برعکسش کردم و خودمونی تر و به صورت طنز نوشتم و راهکارهایی واسه فوتبالیست نشدن و کلا ورزشکار نشدن رو از اون نوشته در آوردم و اینجا مینویسم:
برای فوتبالیست نشدن راههای بسیار آسانی وجود دارد که از جمله به موارد زیر می توان اشاره کرد:
1-خواب و استراحت کافی اصلا مهم نیست و هیچ تاثیر خاصی در تمرین و مسابقه یک ورزشکار نداره.(هر جور راحتید!)
2- تغذیه: تغذیه ی یک فوتبالیست باید حاوی درصدهای بالایی از کربوهیدرات ، پروتئین و ...و... همچنین روزانه باید انواع مختلف ویتامینها رو به بدن برسانید. کلا هرچی شد خوبه فقط شکم پر کن باشه(در مورد این مسئله از مربیان خود سوال کنید و دانش خود را در این باره افزایش دهید!!!) 3- رفیق بازی:امری ضروری جهت پیشرفت روز افزون در این رشته ی ورزشی (البته این مقوله باید در سطح بالا، کار و اجرا شود و از رفیق بازی به درجه ی عشق بازی نایل شوید وگرنه تاثیر لازمه را ندارد )
۴- دقت نکردن روی صحبتهای فنی مربی(البته در این مورد بازیکن باید باهوش و کار بلد باشد و صحبتهای فنی را از غیر فنی شناسایی و دقتش را بیخود و بی جهت خرج ننماید)
۵-تداوم و نظم داشتن در تمرین کردن امریست مضحک و دور از انتظار و هیچ تاثیری در فوتبالیست شدن یک بازیکن ندارد و از تیمدارنی که به این مقوله توجه فوق العاده خاص میکنند و تا نیم ساعت قبل از تمرین، خودشان هم خبر ندارند تشکر میکنم و دستشان را به محکمی میفشارم! (بازیکنانی که آینده را بیشتر میبینند میتوانند به صورت خصوصی تمرین کنند و البته شاید از هم تیمی هایتان به واژه ی دیوانه هم نایل شوید ولی میتوینید دیوانه نباشید و همیشه معمولی باشید)
6-شادابی و نشاط داشتن در تمرین: در این مورد حالت دیگری هم به نام مسخره بازی و چرت و پرت گفتن هم وجود دارد که تاثیرش از شادابی و نشاط به مراتب بالاتر است و حتی روی دیگران هم اثر میگذارد و با این کار به پیشرفت دیگران هم کمک میشود.(وجود این بازیکنان یا مسئولان در تیمها جهت لحظاتی شاد و مفرح الزامی است و هرگونه برخورد با این افراد تاثیر سویی بر روحیه ی دیگر بازیکنان و کادر میگذارد)
7-گرم و سرد کردن(مناسب!) امریست نمایشی جهت اینکه فرق عده ای که در تیم هستند ، از عده ای که در قالب تیم کار نمی کنند مشخص شود. این امر همیشه به صورت مناسب و به شکلهای مختلف و جذاب صورت میگیرد و مطابق با علم جدید روز دنیاست و هیچگاه بازیکن احساس تکراری بودن را نمی کند !!!(در این مورد هم میتوانید با مربی خود مشورت و گفتگو کنید و سطح علمی خود را بالاتر ببرید و با تنوع تمرینات آشنا شوید!)
8-تمرینات وزنه اصلا برای یک فوتبالیست لازم نیست و اصلا در برنامه ی تمرینات یک تیم جا ندارد و امریست کاملا شخصی؛که در این مورد همیشه به نفع احسن کار شده و میشود !!! (بازیکنانی که که عزم وزنه دارند خودشان هم عزمشان را جزم کنند و به دنبال افرادآگاه و مطلع بگردند تا بتوانند به صورت علمی و درست وزنه زدن درست را تجربه کنند .)
9-استخر و سونا برای ریکاوری و رفع خستگی نقش چندانی ندارد و استفاده از آن توفیق خاصی ندارد برخی از مصدومیتها هم به این دلیل است که از استخر و سونا استفاده میشود!!!!!!!
10-امکانات و سرمایه گذاری تاثیر خاصی ندارد مثلا بازی کردن در چمن با زمین خاکی تفاوتی ندارد پس در پیشرفت هم تاثیر گذار نیست( ولی در این مورد کاری از دست بازیکنان بر نمیاید و فقط میتوانند منتظر و امیدوار باشند.)
11-یازدهمین راهکار جالب برای فوتبالیست نشدن امریست به نام....گوشتون رو بیارید جلو:ازدواج
در این مورد نظرهای مختلفی وجود داره ولی فکر کنم اگه شرایطش رو داشته باشی نباید مشکل خاصی وجود داشته باشه ...
حواستون باشه خانمها اینارو نفهمن ولی میگن پشت هر مرد موفقی یک زنی هست که باعث موفقیت اون مرد شده . البته گاهی هم میگن یه زنی بوده که نتونسته جلوی موفقیت شوهرشو بگیره به هر حال امریست ضروری که در زندگی هر فرد(چه ورزشکار و چه غیر ورزشکار) اتفاق میفته و بنده تجربه خاصی در این مورد ندارم پس هر جور راحتید...
این بود 11 راهکار جالب برای فوتبالیست نشدن البته این 11 راهکار در جایی جواب میده که این چیزها اهمیت داشته باشه و در غیر این صورت اگر افکارتان کوتاه است خودتان را خسته نکنید و شاید به موفقیت نسبی برسید ولی قطعا فوتبالیست نخواهید شد.
باید عاشق ورزش بود و با شناخت تمام مسائل از جمله سختی ها و شیرینی ها گام در این راه گذاشت.